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2015-05-06 【甜點】經典紐約重乳酪蛋糕『 零失敗小撇步 』滑順香濃 減糖配方 自製覆盆莓醬 ♪ sala〃食譜 (2155) (0)
2015-04-26 【甜點】可可粉地瓜布朗尼『 濕潤蓬鬆 』低油 低糖 ✭ 地瓜 花生醬 可可粉 ♪ sala〃食譜 (4389) (2)
2015-04-25 【早餐】熱門香蕉美式煎餅『 無澱粉輕食 』健康 無油 無糖 減肥 僅需香蕉與雞蛋 果汁機料理 ♪ sala〃食譜 (2097) (0)
2015-04-18 【食記】波士頓 Top of the Hub『旅遊書必吃清單』52樓鳥瞰全市風景 現場音樂演奏 ✭ 早午餐 午餐 晚餐 ♪ sala〃品美食 (611) (0)
2015-04-14 【遊記】美國 波士頓 後灣一日遊 Part 1 ★ 卡布里廣場 三一教堂 約翰漢考克大厦 自由行 行程推薦 ♪ sala〃遊美國 (329) (0)
2015-04-10 【食記】Gien Jia 挑食餐酒館『 季節菜單 』全新裝潢 依然美味 台灣在地食材 可預約（高雄 新興區）♪ sala〃品美食 (3185) (0)
2015-04-09 【甜點】草莓盆栽杯子蛋糕『 Godiva 巧克力 』無可可粉配方 巧克力牛奶蛋糕 奧利奧餅乾 ☋ ♪ sala〃食譜 (870) (4)
2015-04-08 【西式】蒜香檸檬香料烤全雞 ✭ 檸檬 蒜頭 海鹽 香料 新鮮羅勒 烤箱料理 鮮嫩多汁 ♪ sala〃食譜 (703) (0)
2015-04-07 【食記】二訪 Tomasso Trattoria Enoteca『純正義式餐廳』爐烤PIZZA＆手工漢堡 & 義大利麵 & 排餐 ♪ sala〃品美食 (182) (0)
2015-04-07 【西式】烤羅勒櫻桃番茄 ✭ 自製萬用番茄醬 百搭醬料 拌飯 拌麵 沾麵包 炒蛋 歐姆蛋 比薩Pizza ♪ sala〃食譜 (371) (0)
2015-04-05 【西式】香料烘烤整顆花椰菜 ✭ 健康蔬菜 減肥 豆蔻粉 咖哩粉 辣椒粉 優格 檸檬 橄欖油 ♪ sala〃食譜 (736) (0)
2015-04-04 【甜點】美式經典胡蘿蔔蛋糕『 復活節特輯 』營養滿分 簡單上手 堅果 水果 蔬菜 傳統蛋糕 ♪ sala〃食譜 (1071) (0)
2015-04-02 【遊記】高雄 駁二藝術特區『看見醜比頭』特展 ✭ 日本熱銷圖鑑 農場精靈探索展 自行車倉庫 南台灣旅遊 ♪ sala〃遊台灣 (603) (0)
2015-03-29 【甜點】創意兔兔造型蛋糕 🐰『 復活節特輯 』 原味海綿蛋糕 起司乳酪鮮奶油 椰子 ♪ sala〃食譜 (389) (0)
2015-03-27 【西式麵包】法式芝麻麵包『 養身無油低糖 』小法國麵包 ✭ 皮脆內軟有嚼勁 ♪ sala〃食譜 (1511) (0)
2015-03-22 【甜點】抹茶芝麻蛋糕捲『 低糖低油健康享瘦 』美容聖品 男女皆愛 明治抹茶 美白抗氧化 提神醒腦 ♪ sala〃食譜 (2118) (0)
2015-03-20 【台式麵包】Double 蔥花麵包『 健康版低脂低糖 』中種法麵團 雙倍蔥花 鬆軟 有彈性 兒時回憶 ♪ sala〃食譜 (1839) (0)
2015-03-20 【早餐】香蕉創意變化『天然甜味劑』不浪費食材 ✫ 水果料理 ♪ sala〃食譜 (239) (0)
2015-03-18 【食記】NOW & THEN by N.Y.Bagels『 駁二藝術特區大義倉庫 』早午餐 咖啡廳 展場 貝果 咖啡（高雄 鹽埕區） ♪ sala〃品美食 (1481) (0)
2015-03-17 【遊記】嘉義朴子溪防汛道黃金風鈴木 ✭ 春天來了 賞花趣 一年一次 南台灣旅遊 ♪ sala〃遊台灣 (146) (0)
2015-03-16 【食記】正宗明雄鵝肉亭『必吃在地美食』老饕最愛 有停車位 火車站旁（嘉義 民雄）♪ sala〃品美食 (163) (0)
2015-03-16 【遊記】嘉義興中社區明雄鬼屋『劉家古厝』民國十八年 全台四大鬼屋之一 膽小者勿近 鬼屋咖啡 ♪ sala〃遊台灣 (316) (0)
2015-03-15 【西式麵包】全麥核桃酒釀桂圓麵包『 健康無油無糖 』老麵麵團 ✭ 手工Q彈 不輸吳寶春 Pasadena招牌 冠軍麵包 ♪ sala〃食譜 (10685) (0)
2015-03-12 【西式麵包】麵包老麵麵團『 增加彈性 』過度發酵 酸麵團 可冷凍保存 麵包基礎 ♪ sala〃食譜 (3670) (1)
2015-03-11 【食記】A Little More 多一點咖啡『文山特區』Cafe 早午餐 不收服務費 可預約（高雄 三民區）♪ sala〃品美食 (13315) (0)
2015-03-10 【早餐】鮮果乳酪捲『黃豆起司乳酪』三分鐘 ✭ 可前一晚準備 新鮮水果 營養均衡 全麥捲餅 ♪ sala〃食譜 (408) (0)
2015-03-08 【食記】方寸之間『日式早午餐』cafe 頂級咖啡 ♪ 簡餐 茶飲 複合式 輕食（高雄 新興區） sala〃品美食 (842) (0)
2015-03-08 【甜點】提拉米蘇法式千層派『 紐約超人氣 Lady M 可麗餅蛋糕 』下午茶點心 ♪ sala〃食譜 (9654) (2)
2015-03-03 【食記】Wexford House Restaurant『溫馨家庭餐廳』美式&中東料理 熱情服務生 ♪ sala〃品美食 (118) (0)
2015-03-03 【甜點】馬斯卡彭草莓杏仁塔『 巧克力燕麥杏仁餅乾 』拋棄市售塔皮＆卡士達醬 ☋ 水果塔變化 ♪ sala〃食譜 (1499) (1)
2015-03-01 【食記】The Met Bar & Grill『漢堡三明治專賣店』健康選擇 ☋ 輕食沙拉 ♪ sala〃品美食 (236) (0)
2015-03-01 【開箱】雀巢奶泡機『Nespresso Aeroccino＋』綿密細緻奶泡 ☋ 冷熱牛奶皆可 ♪ sala〃好物分享 (12750) (1)
2015-02-28 【西式麵包】全麥地瓜辮子吐司『 健康高纖低脂低糖 』中種麵團 ✭ 超柔軟手工Q彈 ♪ sala〃食譜 (1599) (1)
2015-02-27 【早餐】鮮蔬起司歐姆蛋『西式早午餐』簡單煎出完美Omelette ✭ 平底鍋料理 ♪ sala〃食譜 (1103) (0)
2015-02-26 【食記】CheeseCake Factory『美國必吃熱門連鎖餐廳』超過37種紐約重乳酪蛋糕口味 ♪ sala〃品美食 (634) (0)
2015-02-25 【早餐】酪梨泥毛豆芽菜吐司『綠色能量』三分鐘滿分能量 ✭ 簡單材料創意無窮 ♪ sala〃食譜 (332) (0)
2015-02-25 【甜點】芋頭牛奶蛋糕捲『健康減糖減油版本』更勝諾貝爾奶凍捲 ☋ 香濃不甜膩 ♪ sala〃食譜 (2724) (0)
2015-02-23 【食記】Jimmy's Tavern & Grill『經典美式餐廳』雷鳥漢堡 ✭ 碳烤北大西洋鮭魚 ♪ sala〃品美食 (82) (0)
2015-02-22 【熱飲】經典熱巧克力『 3種創意變化 』女生最愛 ♨ 冬天暖呼呼 ♪ sala〃食譜 (5041) (0)
2015-02-21 【晚餐】香烤挪威鹽漬鯖魚『日式韓式合併』涼拌黃豆芽＋鮭魚茶泡飯＋舞菇炒豆苗 ♪ sala〃食譜 (381) (0)
2015-02-16 【麵包】全麥牛奶餐包『100%全麥麵粉』低脂奶油 ✭ 新鮮出爐 ♪ sala〃食譜 (2662) (0)
2015-02-15 【食記】 The Urban Kitchen + Bar 『法式餐酒館』停車方便, 份量小, 氣氛浪漫 ♪ sala〃品美食 (84) (0)
2015-02-15 【早餐】紅石榴全麥美式鬆餅『自製鬆餅粉』厚實蓬鬆 ✭ 無糖無油 ♪ sala〃食譜 (743) (1)
2015-02-13 【早餐】吐司創意變化『小熊造型』三分鐘吸睛點心 ♕ 營養滿分 sala〃食譜 (495) (0)
2015-02-11 【甜點】造型餅乾『情人節特輯』甜甜奶香 ☋ 不需冷藏配方 ♪ sala〃食譜 (166) (0)
2015-02-10 【甜點】草莓香蕉萊姆全麥瑪芬『 情人節特輯 』 五步驟輕鬆上手 ✭ 無糖,無油,健康,減肥 ♪ sala〃食譜 (172) (0)
2015-02-10 【早餐】瑪芬創意變化『向陽花瑪芬』小孩最愛 ✭ 三分鐘完成可愛早餐 ♪ sala〃食譜 (142) (1)
2015-02-09 【甜點】檸檬糖衣紅莓優格蛋糕『情人節特輯』酸酸甜甜戀愛滋味 ♪ sala〃食譜 (272) (0)
2015-02-09 【輕食】亞麻籽酪梨甜菜根沙拉『十分鐘料理』排毒.補血.高纖.高鈣 ♪ sala〃食譜 (350) (0)
2015-02-08 【甜點】地瓜椰棗布朗尼『100% 黑巧克力』濕潤不甜膩 ♪ sala〃食譜 (1334) (0)
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