大家是否也常常遇到香蕉熟透了卻不知道怎麼處理的問題呢？
Sala 最喜歡用香蕉取代砂糖加入烘焙的點心裡，做為天然甜味劑～
也可以加入牛奶或豆漿打成果汁，非常濃郁好喝 
台灣天氣炎熱，盛產香蕉，使其香甜好吃又便宜容易取得。
香蕉所擁有的極高營養價值與絕佳口感，成功被女明星列為最愛的減肥聖品之一。
水分不會太多，甜度超高，又具有飽足感，成為 Sala 家裡必備的水果！
大家還喜歡怎麼處理過熟的香蕉呢？快跟 Sala 分享吧 :D
目前分類：輕食 (2)
- Mar 20 Fri 2015 17:37
【早餐】香蕉創意變化『天然甜味劑』不浪費食材 ✫ 水果料理 ♪ sala〃食譜
- Feb 09 Mon 2015 09:00
【輕食】亞麻籽酪梨甜菜根沙拉『十分鐘料理』排毒.補血.高纖.高鈣 ♪ sala〃食譜
快要過農曆新年了～是否擔心大魚大肉會使身體負荷不了？
試試這款解毒沙拉，在過年前清清腸胃，與家人團圓時也能帶有好氣色！
✓ 甜菜根裡的纖維質能促進腸道蠕動, 預防便祕, 降低膽固醇, 還能增加飽足感。
✓ 所富含的維生素B12及鐵質更是女生最佳的天然補血食材。
今天媽媽吃這款沙拉時還很意外的誇獎了呢！
說有種特別的味道～非常好吃！
一如往常的使用我家太后最喜歡的天然初榨橄欖油來當沙拉醬。
西式烘焙 (8)
